녹용 효능 효과, 먹는법/ 녹용 추천

녹용

많은 분들이 녹용에 대해 많이 들어보셨지만 정확히 우리 몸에 어떤 효능이 있는지는 모르시는데요. 한의학에서 가장 중요한 약제 중 하나는 녹용이라고 합니다. 오늘은 이 녹용의 효능과 효과를알려드리고 녹용 먹는 법과 녹용 추천까지 해보겠습니다.

 

녹용의 효능, 효과

먼저 녹용에는 어떤 효능과 효과가 있는지 자세하게 설명드리도록 하겠습니다.

 

1. 뇌 건강에 좋다.

 

녹용에는 강글리오사이드라는 성분이 있습니다. 이 성분은 당지질 성분인데요. 당지질은 뇌의 신경세포막에 많이 분포하고 있습니다. 그래서 치매예방이나 인지능력 향상등에 도움이 됩니다.

 

나이 많은 어르신들 뿐만 아니라 아이들이 집중력 강화나 암기력, 두뇌활동 등에 도움이 된다고 합니다.

 

2. 뼈와 관절건강 증진.

 

녹용안에는 콘드로이친, 글루코사민과 같은 성분이 들어있습니다. 이 두 가지의 성분은 뼈에 좋은 성분인데요. 뼈를 유연하게 해 주고 골밀도를 높여주어 튼튼하게 해주는 역할을 합니다.

 

골절 때문에 뼈가 붙어야하는 분들이 먹으면 좋고 염증을 제거해 주는 성분이 있어서 관절염이나 골다공증이 심하신 분이 드시면 많이 좋아진다고 합니다.

 

3. 성장기에 필수요소.

 

판토크린이라는 성분은 성장에 필수적이라고 합니다. 녹용에도 매우 많이 들어있는데요. 판토크린을 섭취하게 되면 근육과 뼈의 밀도가 증가하게 되고 특히 성장기에 매우 큰 도움이 된다고 합니다.

 

그래서 아이의 키가 작다고 생각하시는분들이 녹용이 들어간 보약을 먹이는 이유가 이것입니다. 확실히 성장에 많은 도움이 되기 때문에 일찍 섭취해 주는 것이 중요합니다.

 

4. 냉증 질환에 좋다.

 

수족냉증이나 배가 차신분들, 아랫부분이 차가워서 힘드신 분은 녹용을 꼭 드시는 것이 좋습니다. 녹용은 양기가 많은 약재이기 때문에 냉증에 도움이 된다고 합니다.

 

특히 소변을 자주 보러가는 증상이나, 전립선 문제, 유정증 등에도 효과가 뛰어나고 여성분들의 경우에는 유산, 불임 문제가 심하신 분들에게도 녹용을 추천한다고 합니다.

 

원기회복에도 큰 도움이 된다고 하니 이런 부분도 기억하시길 바랍니다.

 

녹용 추천

녹용이 좋다는 사실은 많이 알고 계시지만 녹용을 어떻게 구해야하는지 모르는 분들이 많으신데요. 그리고 비싼 가격 때문에 고민하는 분들이 많으실 겁니다.

 

하지만 요즘은 생각보다 비싸지 않게 구하실 수 있는데요. 아래를 확인해 보시길 바랍니다.

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예전에는 국산 녹용을 많이 사용했지만 요즘에는 뉴질랜드 사슴의 녹용을 더 많이 사용한다고 합니다. 뉴질랜드산 녹용의 효능과 효과가 더 뛰어났다고 하는 게 밝혀졌기 때문인데요.

 

일단 추운 지방에서 자란 사슴의 녹용이 효능이 더 뛰어나다고 합니다. 왜냐면 추울수록 사슴의 생명력이 강해지기 때문에 효능이 더 좋아지는 것이고 또 방목하여 키우는 것이기 때문에 녹용만을 위해 키우는 사슴보다 확실히 효과가 좋다고 합니다.

 

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녹용 먹는 법

위에서 보시면 아시겠지만 녹용은 즙으로 많이 먹습니다. 물론 요즘에는 홍삼과 같이 나와서 녹용홍삼 스틱등을 선호하시는 분들이 많으신데요. 그것보다 제가 추천드리는 것은 그냥 녹용을 즙으로 드시는 것을 추천드립니다.

 

그리고 가장 중요한 것은 녹용이 나에게 맞는지 안 맞는지 먼저 상담을 받아보는 것이 중요한데요. 사람 체질에 따라 하루 복용 회수가 다를수도 있으니 꼭 상담을 받아보는것이 중요합니다.

 

체질상 맞지 않으면 녹용 부작용이 일어날 수도 있기 때문에 이 부분은 인터넷을 찾아보는 것보단 의사와 이야기해 보는 것이 더 좋다고 생각합니다.

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이번시간에는 이렇게 녹용의 효능, 효과에 대해서 알아보았고 먹는 법과 녹용 추천까지 해드렸습니다. 많은 도움이 되셨기를 바랍니다.

 

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