흑마늘 효능1 흑마늘 효능 효과/ 흑마늘즙 추천, 복용법 흑마늘은 마늘을 숙성과 발효의 과정을 거쳐서 만든 마늘입니다. 그냥 마늘도 우리 몸에 너무 좋은데 숙성까지 시켜 흑마늘은 우리 몸에 더 좋은데요. 어떤 부분이 좋은지 흑마늘 효능 효과를 알려드리고 흑마늘즙의 추천과 복용법도 알려드리겠습니다. 흑마늘 효능과 효과 1. 간에 좋은 흑마늘. 흑마늘은 간에 좋은 효능을 보여줍니다. 우리 몸에 독소를 제거해 주는 효과가 있기 때문인데요. 특히 알코올 분해와 같은 간의 해독을 도와주고 스트레스와 만성피로에 좋고 간을 보호해 줍니다. 2. 항산화 효과. 마늘은 항산화 물질이 많이 들어있습니다. 그런데 흑마늘로 만들어서 먹었을 때에는 항산화 물질이 10배 이상 늘어난다고 하는데요. 특히 생마늘에는 없는 S 아리시스테인이라는 항산화 물질이 많이 나온다고 합니다. 이것은 .. 2024. 1. 26. 이전 1 다음
